Der innere Druck - Perfektionismus, Pflichtgefühl & "Ich muss funktionieren"

Hoher Anspruch an dich selbst, ein starkes Pflichtgefühl und das Gefühl, immer funktionieren zu müssen?

Und immer wieder diese leise Stimme, die sagt: „Reiß dich zusammen.Funktionier. Es reicht noch nicht.“

Dieser kostenfreie Themen-Abend richtet sich an Menschen, die viel Verantwortung tragen – im Job, in der Familie, im Leben – und dabei oft über die eigenen Grenzen gehen. Wir schauen gemeinsam auf innere Antreiber wie Perfektionismus und Selbstkritik und darauf, warum sie zwar kurzfristig helfen, langfristig jedoch enormen Druck erzeugen.

Du lernst, diesen inneren Stress besser zu verstehen, sanft zu regulieren und mit kleinen mentalen Reframes mehr innere Entlastung in deinen Alltag zu bringen.

Ein Abend mit Tiefe, Austausch und praktischen Impulsen – für mehr innere Klarheit und einen freundlicheren Umgang mit dir selbst.

Ich freue mich auf Dein Kommen *Die Veranstaltung ist kostenlos. Bei nicht erscheinen ohne Abmeldung erhebt die Veranstalterin eine No-Show Gebühr i.H.v. 15,00€.